广告
精细解剖
健身追踪器和客户
健身追踪器并不是新的。还记得你第一次绑在一个心率监视器,同步你的手表或有氧运动机吗?
姿态校正静态损伤
这个词的姿势往往会唤起一个女生站的形象完全竖立着一本书在她的头上。静态姿势更准确地说,是指一个人拥有他或她的身体或假定特定位置,如坐、站立或睡觉。时间的累积效应在某些位置会导致长时间的静态姿势损害身体的肌筋膜和肌肉骨骼系统。
排名前十的纠正练习
如何纠正练习编程适合你的业务吗?客户有上进心努力工作已经明星学生。但是你会怎么做当一个客户,因为受伤,过度使用模式或其他类型的障碍,无法使它的门?很多人想要和需要帮助减少疼痛除了会议功能的健身目标。到另一个目标相吻合。
打破唾液腺
众所周知,唾液腺是消化系统的关键组件,允许我们消耗的营养物质,但有更多的这些口腔器官!
线粒体:取出细胞能力
线粒体是在人体的每个细胞,发现除了红细胞。这些能源生产细胞器在运动性能起着关键的作用。
广告
广告