好好穿

无论你是从上世纪70年代就进入健身行业，还是从妈妈的衣柜里借来的衣服做过70年代风格的锻炼，你都知道健身鞋和时尚的趋势总是令人兴奋和不断变化的。

那么现在什么是最热门的?锻炼、价值体系、风格、功能、技术、面料、美学、舒适性、性能和日常生活活动的多样性激发了以健身为重点的品牌，为所有年龄和喜好的锻炼者设计了大量的选择。虽然70年代很有趣，但我们不再局限于跑鞋、紧身衣、护腿和发带。让我们来看看发生了什么

现在

在材料、设计、性能和其他一切方面，都让购买健身服变得如此有趣。

节目着装:服装

想想你目前拥有的所有健身服装，从大胆的颜色到吸汗的面料;从细小的露脐上衣到“解读”你身体的压缩层;从带有隐藏口袋的手机短裤，到可以让你穿上并分享你对最喜欢的节目的喜爱的品牌服装。

20年前，Les Mills™bodyypump™的爱好者们会穿着红黑标志的露脐上衣和短裤，配上配套的水瓶来上课。你仍然可以将服装与锻炼相匹配，但不仅仅是一个标志。一件BODYCOMBAT™t恤怎么样，它可以“在高科技含量的压缩t恤中增强你的防御能力，PlayIce的结构可以帮助你保持凉爽，压缩有助于保持肌肉嗡嗡作响，网格插入可以在必须通风时提供气流。”

即使没有标志，你也可以让你的运动服与你的锻炼计划相匹配。特定的颜色与特定的类别相关联。就像bodyypump和简·方达(Jane Fonda)总是与红色和黑色的组合联系在一起一样(你还记得简穿过她的条纹紧身衣吗?)，许多舞蹈节目都与大胆的水果色、粉色和闪闪发光的银色联系在一起。你甚至可以找到在出汗的时候会改变颜色或露出logo的衣服。对于那些喜欢户外运动的人来说，防护服可以阻挡98%的太阳有害射线，保护你远离皮肤癌，紫外线探测器拉链拉在阳光下会改变颜色。
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也许在未来，你可以穿着可以改变颜色来显示你创建的个性化信息的健身服装，或者在健身上衣前面的滚动条上显示你的心率和其他数据。

适合你所做的工作

有时，从教授集体健身课程到为个人培训客户工作，才有必要换一套衣服。对于小组课来说，重点是服装，让学生们能看到老师在做什么，同时又能防止老师过热;与个人一起工作可能需要培训师看起来专业，并有地方放笔或钥匙。

康涅狄格州雅芳市Korlates Fitness的老板克里斯托弗·科里(christopher Kory)就面临着这样的选择。“从紧身衣和系着腰带的紧身衣时代开始，男士健身服装已经有了长足的发展。现在我想要舒适的衣服，在合适的地方有支撑，没有太多的面料，排汗，这样我就可以从锻炼到购物或培训客户。

“很难找到不像篮球运动员或足球运动员的时尚男士运动服。即使很贵，如果能满足我的需求，我也会买高质量的健身服装，比如有拉链的或能与其他服装融为一体的夹克，这样在训练、教学或演讲时，我看起来就完美了。我特别喜欢那种缝有线条的运动衫，它能突出你身体最好的部分，当你穿上它们时，你会感觉很好。”

“观察”特定锻炼项目的特定服装演变的一种方法是在脑海中想象跑步者和瑜伽练习者。在马拉松比赛中，运动员起跑时可能穿着运动短裤和背心外面的夹克。比赛结束时，夹克不见了，大部分人都穿着短裤和坦克。跑步者需要能排汗、防止摩擦、帮助他们跑得最快的衣服。在瑜伽课上，参与者更可能想要系在腰部以下的飘逸长裤，搭配配套的上衣。根据瑜伽的类型，天气变暖或变冷时，他们可能会脱掉或穿上套头毛衣。人们对衣服的选择更多地是基于(身体和精神上的)舒适度、活动的便利性，有时甚至是颜色的意义。

缅因州伊丽莎白角(Cape Elizabeth)的健身爱好者坎迪斯·卡鲁(Candace Karu)是3C Media的首席教官，她说:“任何东西都比我在高中时被要求穿的宝蓝色涤纶运动服好，包括我在爵士健身操®课上穿的法式紧身连衣裤、紧身衣、护膝和高帮锐步。”

节目着装:鞋子

很久以前，在“舞蹈健美操”课上穿衣服很容易——选择是跑鞋、爵士鞋或光脚。现在你还可以买到“勉强有”的瑜伽鞋，赤脚“拖鞋”，有氧运动，工作室，交叉训练，舞蹈，CrossFit®，kickbox，步行或工作室到街头的休闲鞋，强调个人风格。你甚至可以设计自己的鞋子，或者买一双适应性强的鞋子，它可以根据你的脚的轮廓充气。

对于经常锻炼的人来说，审美似乎不像服装那样影响他们对鞋子的选择。塔玛拉·格兰德是不列颠哥伦比亚省穆迪港的一名私人教练http://fitknitchick.com．“说到运动鞋，我通常会去小型精品店，那里的工作人员可以分析我的步态，检查我的脚，询问我的锻炼情况，并推荐一双不仅适合运动，还能支撑我的脚、脚踝和臀部的鞋。有时候，为某项活动推荐的鞋子并不是最适合你的。例如，我在教步步课时穿跑鞋，尽管传统上建议在横向稳定性很重要的活动中使用交叉训练器。

“我愿意为鞋子支付更高的价格，因为我认为这是对我身体的投资。我对颜色的选择并不太在意，但我曾经因为一双鞋子只有‘不幸’的颜色组合而把鞋带换掉。”

跟上跑步者

有些人希望未来与过去非常相似，至少在跑鞋方面是这样。“当我最喜欢的跑鞋决定推出同一款鞋的不同版本时，我会有点抓狂。跑步者就是这样，”这本书的作者、马萨诸塞州栗子山的城市固体废物玛丽·麦克马纳斯说

旅行好

(CreateSpace 2014)。

“我对健身服和鞋很挑剔。在买鞋的时候，合脚、舒适和多功能性是至关重要的，也是让我选择一种款式而不是另一种款式的原因。成本不是一个因素，因为我知道投资是非常值得的。公司的声誉也会影响我的选择。我倾向于用我过去买过的东西。
我知道这对我很管用，我也不愿意换牌子。”

Rykä®是一个从未动摇过打造女性运动鞋的品牌。圣路易斯Rykä的高级副总裁兼总经理黛比·克里维洛(Debbie Krivelow)说:“我们的鞋类产品发生了很大变化，但有一件事没有改变，那就是我们对女性的关注。主要的区别在于设计、材料和技术的进步。风格更轻和灵活，但支持和缓冲。例如，在训练类别中，我们有适合核心训练、高强度训练、低强度训练和水上有氧运动的训练风格。”

展望未来，克里维洛认为有两个宏观趋势。“首先是需要一个真正正宗的女性运动品牌和零售信息。其次是向运动休闲时尚的文化转变。特别是对我们来说，我们将继续挑战极限，当涉及到设计，颜色和材料，只要

她

对它做出回应。我们对最新款式的反应非常好，包括2015款

形状®

杂志奖舞蹈有氧鞋为我们的Vida RZX。

“请继续关注我们定制颜色的Tenacity(训练高帮鞋)的几个版本。这些鞋目前在国际市场上销售，但今年晚些时候我们将在美国销售限量版鞋。”

瑜伽

瑜伽似乎在很久以前就被认为是一种新兴的趋势。现在，瑜伽已经成为一种健身必需品，各种类型的消费者都在推动对种类越来越多的瑜伽产品的需求——可堆肥的瑜伽垫、能抓住瑜伽垫的专业鞋、时尚服装、服装的额外尺寸选择、保持瑜伽包和瑜伽垫新鲜气味的芳香疗法喷雾器——所有促进瑜伽生活方式的东西(瑜伽生活方式的定义与练习者一样多)。

最初是登山鞋和跑鞋的生产商，Ahnu®鞋类注意到他们的许多“积极生活方式”消费者也参与瑜伽。这种跨界经营使该公司创造了一系列瑜伽鞋和服装。杰奎琳·范·迪因是Ahnu的联合创始人兼品牌副总裁，该公司位于加利福尼亚州里士满。“人们已经开发了很多针对双脚的‘垫上’产品，比如抓力袜子和更柔软的材料。我们已经将这一技术提升到一个新的水平，将推出‘脚垫鞋’，不仅提供灵活性，还提供脚下的舒适性和支撑力，以及精心设置的抓握区，以最大限度地提高你的姿势。”

形式与功能的融合

范迪因承认功能和风格同样重要，他强调Ahnu的鞋子和瑜伽服都采用了明亮的颜色和印花，在技术方面没有妥协。“产品的功能必须满足消费者的性能需求，但我们也注入了流行的颜色和材料。我们研究特定的活动，然后与生物力学专家合作，以确保我们的产品达到设计目的。”

一款Ahnu鞋迎合了一个特定的群体，他们不仅通过瑜伽，而且通过他们的饮食和服装选择来践行自己的价值观:素食主义者。Karma Vegan不只是一个名字:它是用“优质素食和环保材料”制作的鞋子。谁知道呢?也许未来的素食瑜伽裤会在面料上有种子，这样你穿完之后就可以把它们种成花或树!

从工作室到街道

澳大利亚布里斯班运动服品牌Lorna Jane的创始人兼首席执行官洛娜·简·克拉克森(Lorna Jane Clarkson)说:“统计数据告诉我们，60%穿运动服的女性实际上并不打算锻炼。“运动休闲装、运动休闲装、健身时尚装或者随便你怎么称呼它，运动服现在已经不仅仅是你健身时穿的衣服了。随着越来越多的女性认识到积极生活的重要性，在日常生活中穿运动服的趋势将在2016年继续增长。我们在t台上看到了很多主动风格，所以这绝对是一种趋势。”

曼谷的教练Courtney Bentley称这种趋势为“从课堂到咖啡”，她要求品牌为5岁以下的女性设计裤子
”
5
”
这样一来，她在忙碌中看起来和感觉起来都很时尚，同时在锻炼中表现得很好，而不用担心。

Ahnu的范·迪恩(Van Dine)也敏锐地意识到，健身服需要解决生活方式的问题。她提到了创造“通过活动和饮食鼓励健康行为”的产品的整体方面。我们以“女性优先”的态度领导，并且知道(作为女性)我们喜欢选择。我们喜欢能满足我们对功能和时尚需求的品牌。在Ahnu，我们不断寻求为我们的消费者带来最新的东西。我们率先推出了第一双紫色登山靴，第一双après瑜伽专用鞋，我们很快将推出一个全新的系列。”

模糊风格和实用性的界限

卡鲁经历了好几次健身时尚(和非时尚)的迭代，他回忆道:“一开始，我的锻炼和现实生活从来没有交集。永远。上班时，我穿着西装和高跟鞋。在家里，我穿牛仔裤、t恤和木屐。运动服和运动鞋是用来锻炼的。时期。当我成为编辑主任时

运行时间

杂志，鼓励穿着跑步装备去上班。在随后的工作中，日常服和运动服之间的界限开始变得模糊。我对鞋子的选择开始反映出我对舒适和时尚的渴望。

“现在我选择那些了解运动员需要锻炼的品牌

而且

过渡到现实生活。我寻找的特征是扁平、隐蔽的口袋，用来装钱或信用卡和钥匙。虽然我有霍比特人的身材，但我想要加长的衬衫来遮住我的屁股。根据天气情况，我可能会在跑步内衣外面套上一件背心或夹克。”需要注意的是:卡鲁和大多数健身专业人士一样，也是这样做的

不

穿她的运动鞋出演播室。

多种运动的交叉训练

来自圣路易斯的Megan Houlihan既喜欢跑步，也喜欢混合健身，她更喜欢两种运动都买一只鞋。“我在寻找一种没有‘弹性’的鞋子，大多数跑鞋都有这种‘弹性’，因为当我举重时，多余的鞋底会让我失去平衡，但我仍然需要一种能让我轻松跳跃和跑步的鞋子。我也喜欢明亮的颜色，个性化的能力。
我有一双自己的鞋子，还有透气的面料，让我的脚一年四季都很舒服。”

Houlihan应该能够找到满足所有这些要求的鞋子，这似乎是一种理所当然的事情，但实际上，发现这种多功能性是最近的一种现象。事实上，她已经开始展望未来。“我很想看到攀岩时穿的不会撕裂的衣服。大多数鞋子面料在绳子摩擦鞋子的地方都无法承受重复使用。我也希望能够穿上我的鞋子，有一个良好的，坚实的合脚，而不用弄乱鞋带。”随着制造商正在取得的所有进步(参见侧栏“技术驱动创新”)，Houlihan很有可能实现她的愿望。

多功能保费

在圣地亚哥的普拉提和矫正运动专家克里斯蒂·安德森(Kristi Anderson)看来，多用途服装才是最重要的。“当我投资运动服时，它需要适用于我所做的所有积极的事情，从Turbo Kick®到壶铃再到越野跑。我希望它有趣、实用、持久、有女人味，而且当我锻炼后随便吃点东西的时候，可以很容易地和围巾搭在一起。

“运动服对我来说是一项投资，因为它需要让我在教学时保持舒适和无忧。我想让我的客户看到我的造型，不想担心因为不合身或制作不好而露出太多的皮肤。如果我要花80 - 130美元买一条打底裤，它们必须能穿好几年。”

是什么让你购物?

每一代人购物的优先顺序往往不同。吉吉·杜布瓦，洛杉矶文学硕士，拥有http://GiGiEatsCelebrities.com她是y世代的一员。她对自己的首选颜色非常热衷。“首先吸引我的是颜色。当我发现霓虹色的鞋子时，我就像飞蛾扑火。我为它们疯狂。我从来没有穿过一双黑色的运动鞋，这是我现在的锐步ZPumps的颜色。(但是)当我上下跳的时候，我感觉就像在一个小小的蹦床上。我的脚很敏感，很容易拉伤，所以如果这双鞋像云一样紧裹着我的脚，我完全赞成。”

Dubois可能会继续留在云端，因为锐步计划在未来几年继续使用ZPump。锐步美国品牌总监克里斯•瓦尔德克说:“消费者正在寻找定制的适合度，而这正是锐步能提供的独特之处。”

几乎处于(肤色)光谱另一端的是圣安东尼奥的帕梅拉·路特雷尔(Pamela Lutrell)，她是婴儿潮一代，直到59岁才开始定期锻炼。“比起彩色，我更喜欢黑色。我做

不

我想要多一点颜色或狂野的印花来吸引别人的注意。我希望能有更多简单中性色的鞋子。”路特雷尔列出了一系列让她决定购买的因素——有锤子状趾或拇囊炎的脚的脚趾面积要宽一些，价格要合理，t恤要没有“中间的卷，但不是超大号的男式衬衫”，客户服务和专家的帮助，以及在锻炼后需要跑腿时看起来不错的衣服。

“我真的相信婴儿潮一代的市场是敞开的，适合我们需求的合适品牌可以进入。我们很多人都有足部问题和中间有甜甜圈的问题。帮助我们在健身房感到自信是赢得我生意的方法之一。”

不久前，一个品牌发现了消费者会做什么

不

当该公司贬低那些在某些紧身裤的面料上遇到麻烦的体型较大的女性时，就会购买。其他公司更聪明，他们意识到人们对大尺码运动服的需求。在Rykä， Krivelow完全了解这个市场。“我们的大码服装在网上的表现非常好。各种身材和体型的女性都在积极锻炼身体，我们认识到这个服务不足的群体的需求。”许多人可能没有意识到大码服装是一种新趋势，但对于沮丧的大码购物者来说，越来越多的选择肯定是一种新的、受欢迎的发展。

格兰德也有一些具体的要求，这些都是有远见的品牌想要注意的。“因为运动服是我的制服，我经常整天都穿着它们，从培训客户到教授集体健身课，再到完成个人锻炼，有时甚至没有时间洗澡和换衣服。

“舒适和合身是我最关心的。裤腰需要自己撑起来。面料既要透气，又要有足够的重量来容纳所有东西。带子应该是可调节的，这样它们就不会太紧，也不会经常滑动。它们还需要经得起定期清洗，不能缩水、起球或让裤腰失去弹性。我不在乎衣服上的名字，我更在乎衣服的质量和物有所值。”

无论你喜欢什么样的趋势，或者希望会发生什么，很明显，消费者将继续是赢家。可供选择的服装种类繁多，个性化的、特定的服装和鞋子迟早会成为常态。这对每个人都有意义。