创意世界虚拟营养与行为变革峰会:如何成为变革的成功推动者
在8月21日至22日,在这项创新的虚拟活动中了解最佳策略,提示和行动计划。
尽管健身专业人员要掌握健康营养的基本要素至关重要,但这只是成功教练策略的一部分。知道如何点燃长期行为改变策略是客户健康改善的关键。
那就是想法世界虚拟营养与行为变化峰会出现了。作为我们首届想法世界虚拟事件的一部分,您将体验2天的鼓舞人心和教育的突破和主题演讲,这都是由健身,营养和行为心理学上的一些顶级思想所提供的。
这是您从这种创新的学习经验中获得的期望。
以鼓励人们购买的方式出售健身
米歇尔·塞加(Michelle Segar),博士,一位领先的运动动机科学家和作者没有汗水:简单的动机科学如何能带给您一生的健身,,,,将通过开创性的研究来开始活动,以探讨验证的策略,以保持人们的锻炼。人们知道他们应该锻炼身体,但是很多人避免了它或无法维持他们的动力。为什么?在她的互动会议中,“不汗水:销售运动,以便人们想要继续购买”,塞加将提供科学支持的励志策略,以使客户坚持长期的健身计划。
通过食物增强心理健康
焦虑和压力水平正在上升,并在困难时期加剧。虽然在健身和健康专业人员诊断心理健康问题的范围之外,但我们可以为客户提供有关食物如何影响大脑的最新信息。玛姬月亮,MS Rd,畅销书作者思维饮食:一种科学方法来增强大脑功能并帮助预防阿尔茨海默氏症和痴呆症,将在她的课程“营养和心理健康联系”期间对最近的营养和心理健康研究进行审查。她将列举支持心理健康的顶级食物和营养素,以及您可以做些什么来帮助客户度过挑战。
减肥而不节食
减肥是个人寻求健身和保健专业人员的指导的主要原因。但是,不断引入新的研究,神话和轶事可能会使制定有效的减肥计划具有挑战性。在他的会议上:“如何不饮食:基于证据的减肥”,迈克尔·格雷格(Michael Greger),医学博士,FACLM和国际公认的营养,食品安全和公共卫生问题的发言人,将帮助您摆脱体重减轻。格雷格(Greger)将分享顶级科学在该主题上所说的话,建议进行快速减肥的技巧和调整,并解释食物如何将脂肪阻滞剂,脂肪燃烧器等加倍。
通过技术提高健康状况
技术已成为帮助客户在定期安排的培训或教练课程之外的重要工具。通过使用顶级应用程序和程序,您可以确保客户遵守其目标。如此众多的市场泛滥成灾,决定哪个这些使用的工具可能是一场斗争。Trevor Wittwer,CSCS,明尼苏达州Redwood Falls的功能健身的所有者兼总监,以及Fit Pros的教练应用程序Coach Catalyst的联合创始人,将提供一些顶级平台,并帮助您选择最适合您和最佳平台您的客户。然后,您将学习如何利用这些工具来弥合会话之间的差距。
还有更多选择
其他主题包括:
- 全食,基于植物的饮食,以改善运动表现;
- 如何成为行为健康的发现者;
- 解决客户行为以改善健康结果的解决方案;
- 成功的教练和企业家的策略;和
- 在健身和保健空间中创造包容性。
了解更多并注册创意世界虚拟营养与行为改变峰会今天。