母乳是推荐给婴儿的营养来源。然而,由于各种原因,一些母亲转向瓶装配方奶粉来喂养孩子。但婴儿配方奶粉中添加糖牛奶——比如玉米糖浆——会导致体重过度增加。
这是一项研究的关键发现营养学杂志,研究发现,主要由配方奶粉喂养的婴儿(9-12个月)和13-15个月的学步儿童(13-15个月)摄入的添加糖约为同龄婴儿的两倍,并且比主要由母乳喂养的同龄婴儿更快跨越体重与年龄百分比。
这里的担忧是,配方奶喂养可能会导致儿童肥胖,在婴儿时期饮用大量添加糖可能会培养他们在以后的生活中对甜食的渴望。令人震惊的是,在控制商店购买的配方奶中的含糖量和确保消费者知情的方面,几乎没有任何规定。
Matthew Kadey,注册营养师
马修·卡迪,理学硕士,注册营养师,詹姆斯·比德尔获奖食品记者,营养师,烹饪书《火箭燃料:运动+冒险的动力食品》(VeloPress 2016)的作者。他为数十本杂志撰稿,包括《跑步者世界》、《男性健康》、《形状》、《男性健身》和《肌肉与健身》。