你怎么认为?基因在健康的作用

近年来已经有增加有一定的兴趣基因影响我们的健康和一系列疾病的风险。这已经发芽的公司想要测试你的基因构成帮助你塑造一个更个性化的饮食可能克服任何特定条件如心脏病和糖尿病的风险增加。

但是一些科学家开始质疑这些基因检测的有效性,当我们可以告诉人们吃的配套元件会更好- - -一个行为可能覆盖任何某些慢性疾病的遗传易感性。

例子:一个团队的哈佛大学的研究人员分析了来自三个大型队列研究的数据,其中包括35759名美国的卫生专业人员随访902386人年(人均年的研究,总计)。他们发现,不管遗传风险,较低的饮食质量(比高饮食质量)与2型糖尿病的风险增加30%。

这些结果发表在《公共科学图书馆·医学》杂志上,表明,即使人们测试低糖尿病遗传易感性,糟糕的饮食仍然使他们疾病的风险更大。另一方面,如果一个人有糖尿病遗传风险高但遵循健康的饮食模式,它可以预防的条件。高遗传风险和不良饮食质量可能是一个很糟糕的组合。

你认为有太多的强调我们的基因如何影响我们的健康和疾病风险或我们应该如何吃?我们应该加大基因测试来改善饮食建议,减少发病率?你有任何基因测试来获得更个性化的健康建议吗?给桑迪托德·韦伯斯特在你的答案(电子邮件保护)。

参见:饮食可以对抗肥胖基因的影响