青少年的身体活动水平下降
女孩的活动量较低。
身体活动水平在美国青少年中的比例在下降。位于雅典的乔治亚大学的研究人员发现，75%的美国高中生没有达到每天的体育活动水平。女性不如男性活跃——35%的女孩达到了活动指导，而男孩达到了57%。不过，也有好消息。研究人员发现，当学校环境更支持锻炼时，情况就会改善。欺凌尤其令人担忧。
乔治亚大学健康政策和管理副教授、该研究的主要作者Janani R. Thapa博士说:“学校的课间休息时间、体育设施和社会环境已经被发现会影响学生的体育活动。”“例如，积极参加体育运动和体育锻炼的女学生可能不符合性别标准，因此可能面临欺凌。”
这项研究发表在《青春期(2022);94[4], 642 - 55)。
参见:帮助肥胖青少年
雪莉·阿彻，法学博士，硕士
Shirley Archer, JD, MA，国际公认的综合健康和正念专家，16本被翻译成多种语言并在全球销售的健身和健康书籍的畅销书作者，获奖的健康记者，《健身杂志》的特约编辑，媒体发言人，IDEA的2008年度健身教练。她是一名25年的行业资深人士，曾在斯坦福预防研究中心担任健康和健身教育工作者，曾在多个行业委员会任职，并与人合作编写了美国ACE、ACSM和YMCA的贸易书籍和手册。她曾出现在世界各地的电视节目中，并在美国超模大赛中担任特邀教练。
