功能老化/老年人
锻炼对老年人进展
虽然我爱他,我记得我的祖父是一个非常悲观的人。他会经常告诉我,衰老不可避免地导致身体分解,一个又一个的失败,直到你终于死了。在他看来,衰老是不变的。
按摩市场增长,尤其是老年人
获得新证书一直是一个伟大的方式来利用停机时间为新的收入来源,并认真考虑的一个区域是按摩疗法。2002年8月初,美国按摩疗法协会(AMTA)问…
老年人想要什么
在2002年世界健身理念®惯例,今年夏天在圣地亚哥举行,与会者教老年人之间的热门话题。今年所有的想法获得者验收讲话强调,它不仅是酷和有趣的教老年人人口,但这是谨慎的。老年人与婴儿潮波达到顶点,教学真的是一种投资在自己的未来!
营销健康婴儿潮一代
你定位于市场你的工厂第一批婴儿潮一代,1700万人将在未来4年吗?查找/高级研究简报发表,知识服务公司,提供研究和咨询等问题,表示,许多营销人员将错过目标,因为他们不完全理解“新的价值观和自我形象,将会如何影响(潮)的行动和花。“短暂整理这个群体的人口统计学和金融数据,发现/高级项目到2005年成为一个1万亿美元的市场。
平衡训练对老年人
据疾病控制和预防中心,瀑布占意外伤害死亡人数最高的65岁及以上的成年人。为了解决这些问题,越来越多的健身设施提供平衡训练的老成员。你应该吗?
阻力训练的新闻
ACSM已经发布了一个新职位建议健身专家站在适当的方式添加负载或抵抗现有的重量训练。“阻力训练对健康成人发展模型”发表在2月出版的医学和科学在体育及运动。
研究
高强度阻力的影响
运动对老年人的骨头
文森特,投资者& Braith,骨代谢生化以R.W.抵抗运动和年长的男性和女性。医学和科学在体育及运动,34 (1)17-23。
健身设施应配备自动体外除颤器吗?
编者按:这是第一个在一系列的专题报告,将出现在思想的健康和健身来源。这些特殊的报告的目的是调查及时公正的行业问题创建一个健身专家对话。
维生素A和髋部骨折的风险
一项新的研究表明,老年妇女消耗过多的维生素A可能会增加髋部骨折的风险。研究人员发现,女性总摄入量最高的维生素A,从强化食品和复合维生素补充剂,双髋部骨折的风险相比,女性摄入最低的。这项研究发表在1月2日,2002年出版的《美国医学协会》杂志上。
如何吸引可以和人口老龄化,问题解决者
“今年我的目标是把重点放在教学类,可以吸引和人口老龄化。然而,我困在罢工,什么叫这样的班级之间微妙的平衡识别我的市场而不是疏远任何人。多少钱可以,最大的有50多岁锻炼者要分离和标记?此外,不同的锻炼内容应该如何从主流初级和中级课程的内容?”