独自用餐和心脏病风险

研究发现，单独用餐的老年妇女的心脏病风险增加。

马修·凯迪（Matthew Kadey），RD
2022年2月28日

更新：2022年2月18日

确实可能有一个孤独的心脏俱乐部。发表在绝经发现单独用餐的老年妇女患心绞痛的可能性是冠状动脉疾病的症状的2.58倍。

心绞痛是疼痛或不适，感觉像是由于缺乏足够的血液引起的心脏而引起的压力或胸部压力。每天只吃两顿饭的65岁及65岁及以上的妇女被分配给一个独自饮食的群体，每天与其他人一起吃两顿饭的人被分配给了一个与他人的饮食群体。在分析了数据之后，研究人员还得出结论，仅妇女就餐的整体知识也较少，对食品标签和营养需求的了解也更大，并且面临着不满足其营养需求的更大风险。

根据这些发现，我们应该鼓励老年客户（无论是男女）维持社交网络，并重申与他人破坏面包的重要性。

也可以看看：独自重新考虑用餐