削减电视时间，减少孩子的血压问题

事实证明，在电视面前花费了无数小时或计算机对儿童构成另一种威胁：高血压。

西班牙Zaragoza大学和巴西圣保罗大学的研究人员想了解年轻人口久坐行为和血压的负面影响。为此，他们收集了来自八个欧洲国家的5,061名2-9岁儿童的加速度计数据。干预措施发表在国际心脏病学杂志（2015; doi：http：//dx.doi.org/10.1016/j .ijcard.2014.11.175）是研究财团的一部分。

然后，研究人员比较了2年来收集的数据与每个孩子的血压读数。在2年研究的每一年中，每1,000名儿童每1,000名儿童落入高血压范围，而110个患有高血压。研究人员发现，每天至少2个小时的久坐行为与发展高血压的可能性高30％有关。在完全不活跃或每天活跃不到一个小时的儿童中，这增加到了50％的可能性。