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成为第一个学习3个有针对性的功能健身基础知识的人之一，用于制作您的50岁以上客户会喜欢的培训课程。
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准备发光，闪闪发光，成功并发出一些简单的dos和nots，即如何成为一名出色的播客来宾。
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对老年人的编程练习比以往任何时候都更为重要，尤其是现在旅行再次开放，但是您的客户可能在去年的锻炼过程中不跟上他们的锻炼。这里有一些好方法，可以使您的活跃的老年人为更多冒险做好准备。
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了解其他小组健身教练如何为虚拟健身课程开辟道路，并从他们的见解，技巧和错误中学习。
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毫无疑问，您想选择最有效，有效，有用的练习，尤其是在与年长人群合作时。此优先级扩展到您整合到类中的任何伸展运动。
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无论您是想在日程安排中添加课程的教练还是经理感到压力，以找到合适的个性和最适合开放的人，都知道其他人如何处理该决定都可以指导您达到“完美匹配”。幸运的是，来自世界各地的经验丰富的计划主管愿意分享他们的策略和建议。
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您是否教授或培训一般健康，中度至高功能的婴儿潮一代？还是您正在考虑将更多的努力引导到50多个锻炼者？如果是这样，请成为第一个学习目标原则的人，您可以编织到客户或班级参与者的锻炼中。
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您是否教授或培训一般健康，中度至高功能的婴儿潮一代？还是您正在考虑将更多的努力引导到50多个锻炼者？如果是这样，请成为第一个学习目标原则的人，您可以编织到客户或班级参与者的锻炼中。
无论您是小型领导者，一对一的培训师还是小组健身教练，应用七个特定原则都可以让您为中临时工和年长的潮一代提供最有效的会议。
每个经验丰富的教练都知道在一个课程中教学到多个级别时所涉及的多任务处理。向课堂进行教学抵抗培训需要几位私人教练的技能，所有教练都包裹成一名教练。我预测，在一两年之内，我们将看到“级别”的小组力量训练课程，就像我们的其他锻炼模式的“开始，中级和高级”课程一样。但是在那之前，我们必须处理广泛的能力，优势和目标，以及可能的挑战！
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最大化动力，最大程度地减少恐惧
马萨诸塞州的Kymberly Williams-Evans
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在我们的行业中是不对的。尽管不断确认体育活动可以改善健康，但我们的人口越来越少。根据保留和依从专家罗德·迪瓦曼（Rod Dishman），佐治亚大学运动心理学实验室负责人博士，过去的运动习惯并没有太大变化……
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在我们的行业中有些不对劲。尽管不断确认体育活动可以改善健康，但我们的人口越来越少。根据保留和依从专家Rod Dishman，佐治亚大学运动心理学实验室负责人博士学位，在过去的15年中，运动习惯并没有太大变化。DISHMAN的研究表明，有50％的新锻炼者仍在开始后六个月内退出
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