技能/营养专业化的工具
风险管理:贵社兼容或自满吗?
我们迎来新的一年,重要的是要认识到迫切需要所有健身设施保持符合行业标准的建立。未能实现合规可以公开你和/或你的俱乐部昂贵的法律责任。
每天有这么多的盘子,这是可以理解的,许多健身经理陷入自满的状态,没有助教…
装备未来的老客户
在过去的二十年里,健身器材制造商已经从兜售基本杠铃霍金数码机器说话。在这段时间里,许多新产品都震撼了健身专家设计运动项目,而其他设备已经失败了,再也没有出现。现在,随着婴儿潮一代的第一今年迎来60岁生日,一个新的senior-friendly职业…
感染和传播一个严肃的氛围
大苹果的氛围是有机的。人行道上哼嗖的地铁在脚下;轰鸣的空气是嘈杂的谈话,喇叭和警报器;和街上的灯光和奇怪的景象盛宴眼睛消费,一个眨眼时间。氛围击中你的肠道和向外辐射,一个气场的能量离开活力的痕迹处处力量,可以…
不要取消这个类!
最近我面临的最大的挑战是专业管理的职业生涯。我刚发布了一个令人兴奋的、兼收并蓄的组每周锻炼时间表吹嘘75类。许多特色产品,如瑜伽、水中关节炎,骑自行车和高级健身。然后调用开始倒从教练告诉我他们会不可用。六人会走在…
不要忘记你的职位描述
如果你曾经问一个员工做一些有关她的工作,她的柜台,“这不是我的工作描述,”你知道是多么重要轮廓位置提前。据美国小企业管理局,职位描述为职业培训提供了基础和未来的评估应该包括以下b…
冥想:只是最基本的
1000万年今天,美国人的两倍作为一个十年ago-practice某种形式的冥想,据《时代》杂志。与当代医学专家声称经常练习这个古老的活动提高了幸福和健康,这一趋势可能会继续。
冥想能帮你吗?发现什么是冥想,的好处…
速度恶魔
技术
由乔Dysart
速度恶魔
回到Web的快车道的最新工具。
QuickCleanTM, McAfee (www.mcafee.com/us/)(24.95美元)
最突出的个人电脑软件制造商之一,McAfee一直在QuickClean等产品多年来,与杰出的结果。这个小小的宝石本质上是“太空巡逻”在你的电脑,消除每个performance-slowing文件可以…
急救护理的合法性
法律与风险管理
由肖恩·莱利女士,JD
急救护理的合法性
理解你的风险和责任。作为一个私人教练,你处理各种各样的人群,从老年人到运动员。这种多样性使得许多法律问题,特别是关于紧急护理。与高级人口,您必须能够识别的症状,和补救措施…
得到集中和自动化
培训发展
雪莉麦克米兰,MSc,亚历克斯·麦克米兰
得到集中和自动化
简化操作,达到收益目标。作为顾问环游世界,我们看到许多个人培训行业或部门,有同样的问题:我没有个人培训总监或总监火车30…
教育和动机
在真正的拉斯维加斯风格,星星出来今年早期的想法的健康和健身奖演讲。执行的魔术Majestix演讲前7月7日和8日观众中筹集到大量的鸡皮疙瘩。但魔术师的illusio…
2005世界健康大会
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你不会说。
技术
由乔Dysart
你不会说。
与今天的语音识别软件,你可以把键盘属于他们的权利。你的手更舒适比摆弄电脑键盘举重吗?如果是这样,你可能需要考虑使用你的声音在你的个人电脑导航的主要方式。以约200美元,你可以升级你的电脑和其他设备与先进的…
运动性哮喘
你爱工作,但发现自己在或运动后咳嗽、喘息?你经常打跑后头痛或胃疼吗?你可能有运动性哮喘(EIA)。
好消息是,患有环评仍然可以行使安全、成功。如果你怀疑自己有环评,看到你的医生,并考虑这些建议从马里亚纳Shedden…
尊重你的界限
法律与风险管理
由肖恩·莱利女士,JD
尊重你的界限
永远记住,你的工作是设计运动项目——不是治疗,诊断或规定。研究表明,有规律的体育锻炼对健康很重要。为了促进客户的福利、个人健身教练(击球)可能会发现自己参与的活动,可以模糊…
在热水吗?
凯西·柯南特女士,一个想法精英个人健身教练在布鲁克菲尔德,康涅狄格,回忆这个故事从她的第一份正式工作的研究生院。她的行为…
铁人三项训练对女性
快速培训技巧:守则
做替代室内户外骑自行车类如果时间很紧。一般来说,1小时在室内循环类相当于11⁄2小时花在户外骑自行车。
用间歇训练池中。起初,你可能会受到手臂疲劳,所以int…
在线培训的陷阱
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白天小睡
迈克蜜蜂,金色门水疗健身专家Escond…
烹饪健康的快餐
你的车几乎引导自己最近的快餐店当你下班开车回家吗?你在柜台工作人员可以直呼其名,在当地的汉堡还吗?如果是这样的话,感到欣慰,你不是一个人在快餐车道上。这些天,我们都缺乏时间和吸盘快餐。
不过,要知道你don&rsq…
准备好了,,礼物!
培训发展
雪莉麦克米兰,MSc,亚历克斯·麦克米兰
准备好了,,礼物!
为了确保成功,每个表示之前遵循这些指导方针。
熟悉环境
问如何设置房间。会有桌子和椅子吗?表示将演讲风格或“全面”?找出任何潜在的问题,如干扰或可怜的音响,这…