体育用品制造商协会(SGMA)发布的一份报告显示,65岁及以上的成年人最受欢迎的锻炼活动包括太极拳和水上运动。尽管健身行业受到了经济的影响,健身设备的销售也受到了冲击,但SGMA的研究显示,老年人对健身活动的兴趣和参与度仍然非常高。
要了解更多关于SGMA的报告,请访问www.sgma.com。
雪莉·艾肯伯格-阿彻,法学博士,文学硕士
雪莉·阿彻,法学博士,文学硕士,国际公认的综合健康和正念专家,畅销的16本健身和健康书籍被翻译成多种语言并销往世界各地,屡获殊荣的健康记者,《健身杂志》的特约编辑,媒体发言人,以及IDEA的2008年年度健身教练。她是一名25年的行业资深人士,曾在斯坦福预防研究中心(Stanford Prevention Research Center)担任健康和健身教育家,曾在多个行业委员会任职,并与人合著了美国ACE、ACSM和YMCA的贸易书籍和手册。她出现在世界各地的电视上,是美国超模大赛的特色教练。