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孩子们喜欢有趣的体育活动
研究表明孩子们喜欢什么和不喜欢什么。
关键因素孩子们增加身体运动的方法是社会支持、娱乐和户外活动。一项研究表明，孩子们也会对社会影响做出反应，其中包括增加运动参与运动与积极生活前沿(2022);4, 789259)。
来自英国和澳大利亚的研究人员希望了解北爱尔兰儿童体育活动(或缺乏)的原因，那里的许多儿童没有达到最低建议水平。调查人员在50名学生(7-9岁)中举行了焦点小组和“写和画项目”，以分析他们目前对体育活动的观点、看法和体验，以及障碍和促进者。
他们了解到的是，大多数体育活动来自于有组织的、以运动为基础的项目。孩子们喜欢有趣的、以小组为基础的户外活动;活动的障碍是缺乏时间和/或空间和父母的限制。同伴和家庭是主要的影响因素。研究作者指出，社交锻炼机会可能是增强内在乐趣并最终提高参与度的有效方式。
参见:世界范围内的儿童不爱运动
Shirley Archer-Eichenberger，法学博士，MA
Shirley Archer, JD, MA，国际公认的综合健康和正念专家，16本被翻译成多种语言并在全球销售的健身和健康书籍的畅销书作者，获奖的健康记者，《健身杂志》的特约编辑，媒体发言人，IDEA的2008年度健身教练。她是一名25年的行业资深人士，曾在斯坦福预防研究中心担任健康和健身教育工作者，曾在多个行业委员会任职，并与人合作编写了美国ACE、ACSM和YMCA的贸易书籍和手册。她曾出现在世界各地的电视节目中，并在美国超模大赛中担任特邀教练。
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