许多人认为这种特殊的服装可以提高运动成绩,促进运动后的恢复。新的研究结果表明,穿着压缩袜子也可能提供有益的感官反馈。不列颠哥伦比亚省维多利亚大学的研究人员进行了一项小型研究,以评估穿袜子的感官效果(如果有的话)。与穿普通袜子的受试者相比,穿小腿压缩袜和脚踝套筒的受试者经历了不同的反射反应,从而改善了行走时的平衡恢复。
研究人员认为,感官反馈增强通过神经系统刺激放大了反射反应。这可能会对其他类型的表演服装的设计产生影响。
该研究发表在BMC运动科学与医学康复n(2021);13[1], 61)。
参见:压缩袜有效吗?
雪莉·艾肯伯格-阿彻,法学博士,文学硕士
雪莉·阿彻,法学博士,文学硕士,国际公认的综合健康和正念专家,畅销的16本健身和健康书籍被翻译成多种语言并销往世界各地,屡获殊荣的健康记者,《健身杂志》的特约编辑,媒体发言人,以及IDEA的2008年年度健身教练。她是一名25年的行业资深人士,曾在斯坦福预防研究中心(Stanford Prevention Research Center)担任健康和健身教育家,曾在多个行业委员会任职,并与人合著了美国ACE、ACSM和YMCA的贸易书籍和手册。她出现在世界各地的电视上,是美国超模大赛的特色教练。