跟腱

许多健康专家处理一个跟腱受伤,自己或客户的。体内最大和最强的肌腱,连接小腿肌肉和小腿的致命弱点。“同步”功能的肌腱和小腿是至关重要的许多活动,包括站在脚尖、跑、跳和爬楼梯(Bhimji 2016)。

荷兰医生菲利普Verheyen名叫肌腱(希腊英雄阿喀琉斯后)在1693年。以前,它被称为“希波克拉底的钢筋束马格纳斯”(冯·2011)。继续读下去,找到更多关于这个关键部位:

• 而活跃的和不活跃的人跟腱附着点病变,在活跃的人更常见。事实上,24%的运动员(2013年美国物理治疗协会)患上这种病。
• 根据NFL的损伤和安全委员会,大约八跟腱撕裂发生在球员(兰格2012)。
• 最常见的带来的伤痛是由于过度的运动。大约60% -75%的破裂发生在体育活动,包括篮球和足球(贾维et al . 2001年)。
• 根据速度、步幅、地形和额外重量或推,每个跟腱都可以接受3 - 12倍一个人的体重在sprint或推2016 (AchillesTendon.com)。
• 跟腱有时被称为跟线,脚跟腱或跟骨腱2016 (AchillesTendon.com)。
• 有两种类型的阿基里斯腱炎:noninsertional和插入。前发生在中间的腱纤维分解,导致肿胀、疼痛和增厚。后者发生在肌腱开始变硬,它连接到脚后跟(翡翠海岸脚病学2016)。