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小组训练可以改变

教练可以帮助提升小组的性能,但没有什么比彼此的队友火花点燃。

朱迪在第100次半程马拉松

准备小组训练感觉良好的故事吗?

多年来在想法,我有幸看到,听到和报告的例子不可思议的灵感。这些帐户和他们背后的人给我起鸡皮疙瘩,用快乐和我卑微的泪水让我头晕。所以,当我告诉你我的思想被我看到最近的东西,也许它提供了更好的环境。我有一个单杠“不可思议”,对我来说,这超过了马克。

上周六,我敬畏地看着想法的总编辑朱迪Minich推动我们的激励世界健身®任务到一个新的水平。她越过终点线One hundred.th半程马拉松自2008年以来,比赛主持人宣布我们刚刚目睹和香蕉去的地方。就其本身而言,100年马拉松(和所有的培训投资)是惊人的思考。然而,朱迪背后的故事的内容,她领导的人类,在这14年中,让她的女主人公地位。

运行两个半程马拉松之后在2008年和2009年,2010年朱迪加入了一个为她第一次全程马拉松跑步小组培训。在早期,她和其他新人得到了明确的印象,他们不是”包括“酷孩子。她的帐户,“我记得开始一天,教练说,必须采取缓慢的人吗?”——即,它的领导人掉队了吗?这刺痛了她的心,但如果你知道朱迪,你明白这爆发她就足以使级联到十多年的变化转换为自己和其他跑步者没有燃烧的过程记录。

唯一的灵魂跑步草根组织朱迪创建之后,负面的经验,是一个接受和模型包容。她设计了像她这样的人可能会怀疑自己的能力,但他们的信心和进步改变了正确的心态和鼓励。“我们的座右铭,“与我的步伐,”我们每个人变得如此重要,“她共享。“接受和庆祝我们可以做如此重要的原因。你如此了解自己当你允许自己成功在你自己的水平。这就是为什么我们叫自己唯一的灵魂。可能从你的脚开始,但你真的改变你的存在。世界上最好的感觉是看我的一个跑过终点线,实现一个目标,他们从不认为是可能的。”

恭喜,朱迪,在这个重要的里程碑和美丽的外卖。从来没有一个休息她的荣誉,这个周末她运行# 101 !

小组训练魔法

朱迪的故事也提醒我的绝对权力小组训练。教练可以帮助提高性能,但没有什么比彼此的队友火花点燃。有领导艺术创造这种氛围。如果教练和训练师可以设置正确的基调集团,集团经常将有机创建社区的魔力,使每个人都回来了。

继续关注小组模式也反映了具有挑战性的经济时代我们生活在。小组培训必要性早在2008年爆炸了,我们不得不重新考虑我们的商业模式在衰退。更有效的和有利可图的培训小组,和更负担得起的和鼓舞人心的乐队在一起对你的客户的购买力。我们都感觉通货膨胀的咬,许多人仍然从流行中恢复的损失。把一个页面从朱迪的书和反思是什么而不是为你工作和一个小组更新模型如何以多种方式帮助你的业务。

如果你想开始一个小群体模型对于那些不跑步明星(我们大多数人!),结账唯一的灵魂或接触朱迪问她关于她的经验带领这个特殊的群体。同时,这里有一些其他的文章思想内容的银行会照亮你的创造力为一个额外的收入来源或一个社区——或者retention-builder。

玩得开心!有创意!并保持鼓舞人心。


桑迪托德•韦伯斯特

22年来,桑迪托德·韦伯斯特首席架构师思想内容的程序——包括屡获殊荣的想法健身杂志和想法食品与营养小贴士——行业领先的健身资源,全球健康与营养专业人员。www.bwin888.combwin平台线路她创建、启动和培育这些品牌和许多其他人在她的任期内富有成效和目标明确的想法。桑迪Rouxbe-certified专业植物库克和精密营养一级教练是追求硕士学位可持续食物系统通过美国烹饪学院(预计2024年8月)。她计划把这些激情与内容的专业知识继续激励别人让世界更加公正、健康和再生。

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