技能/工具组锻炼教师档案页4 58 -健康与健身协会

2019年11月的问题:支持下一代

想法的作者 |2019年10月15日

你或你的工厂在做支持下一代的健身爱好者?你提供任何孩子的体育活动项目在学校或其他外部社区地点吗?你免费提供项目当地的青春,如果收费,你提供和你达到潜在客户如何?请分享你的成功故事。
我们想听到你的声音!电子邮件执行编辑快乐凯勒,(电子邮件保护)

大容量,高强度运动对人是安全的

雪莉Eichenberger-Archer, JD, MA |2019年10月15日

不需要担忧的心脏病死亡风险增加有经验的中年锻炼者从事高强度的活动,至少如果他们男性。从21758年10年的研究发现一般健康方面非常活跃的马拉松运动员,骑自行车和swimmers-showed,即使对于那些冠状动脉钙化水平较高,体育的追求没有提升的死亡风险。

如何让第一次健身客户感到受欢迎

MINDBODY |2019年10月1日

你的健身房应该欢迎空间。

新手应该感到舒适和wanted-walking工作或上课。

不仅是欢迎人类合同的一个重要组成部分,但它对您的业务的双重重要。第一次的客户,当然,甚至可以成为回头客和成员。确保他们的第一次经历在你的健身房或工作室是正对你的底线很重要。

提供优秀的客户服务在数字时代

弗雷德·霍夫曼地中海 |2019年10月1日

杰出的客户服务一直是头号的方式来吸引和留住客户,客户和会员。近年来,大客户服务的概念已经改变了从知情的消费者由于很高的期望。这个开关已经发生在很大程度上是因为人们可以轻松快速地“连接”公司通过多种渠道,离线和在线。

优化你的健身网站销售

戴夫史密斯 |2019年9月25日

如今,一个企业家的待办事项清单的首要议程建立一个网站。这已经不是什么秘密,消费者在做出购买决定之前网上做他们的研究。他们搜索健康信息服务,然后权衡他们的选择,比较你提供你的竞争者提供什么。
所以,是的,你的生意需要一个网站。

抵消食品神话,忽略了这一点

桑娜Delmonico女士,混身起红疹;痒RDS, |2019年9月25日

你曾经推荐了一个客户,然后发现了端听到一些完全不同的东西吗?或者她把你建议和忽略其余的一部分吗?我建议我的客户喜欢健康的浆果,后来发现他已经放弃了所有其他的水果。这是一个营养失败。也许是客户的孤注一掷的想,或者我没有足够清晰。毕竟,在食物和营养有微妙,正确的消息是一个挑战。

男性健康研究审查

想法的作者 |2019年9月24日

男人:你锻炼和饮食健康,但不失去你想要的重量?好消息是,有更多的好处这两个习惯不仅仅是减肥。

梅根·圣吉、专业健身作家/编辑和健身教练位于北卡罗莱纳已经总结了一些研究中心对男性的健康,与评论发现可能对你来说意味着什么。

2019年10月的问题:健身错误信息

想法的作者 |2019年9月23日

你或你的设备如何处理健康和健身的问题错误信息吗?自客户教育是至关重要的在制定切合实际的期望,实现健康和健康的目标,我们想要听的你如何解决这个问题,你用什么创造性的解决方案和你的努力是如何被收到。请分享你的成功故事。

我们想听到你的声音!

2019年的想法^®国家奖学金获得者

雪莉Eichenberger-Archer, JD, MA |2019年9月23日

在迎接重大挑战和需要克服癌症,葡萄球菌感染,甚至一栋四层楼的电梯内,服务预订2019年在高犯罪率社区居民和低收入个人想法世界奖学金获得者显示字符,决心和承诺帮助别人。

母亲的体重和怀孕并发症

雪莉Eichenberger-Archer, JD, MA |2019年9月23日

鼓励你怀孕的客户(如果通过他们的医生)与你继续工作了。一项新的研究表明,保持健康的体重,怀孕期间避免妊娠并发症是一个关键因素。

社交媒体影响力给不准确的健康建议

雪莉Eichenberger-Archer, JD, MA |2019年9月23日

你感到糟糕的健康和健身建议发放由社交媒体影响力吗?你不是一个人,如果你感觉大部分流行的在线健康信息是错误的,你是对的!英国最近的一项研究中关键的社交媒体影响力的体重管理欧洲国会blogs-presented肥胖在格拉斯哥,苏格兰,2019年4月——显示,大多数有影响力的人是不可靠的体重管理资源。bwin平台线路

2019年思想世界健身奖项接受者

4月Durrett |2019年9月23日

资深健身专家知道如何重要注意客户独特的个体。的经验,教育和同情心是关键的品质,使经验丰富的专家帮助各种各样的各种需求。

杀虫剂和生产

马修·Kadey女士,RD |2019年9月13日

生态的非营利环境?¡精神工作组最近发布了今年的更新其广受欢迎的购物指南农产品中农药残留™。自己的脏打™列表排名常规种植的水果和蔬菜,根据他们的可用数据的分析,往往含有最高浓度的农药和/或最大数量的不同的杀虫剂。例如,超过90%的羽衣甘蓝样品有两个或两个以上的农药残留。

肌肉抽筋?找出原因

Len Kravitz博士 |2019年9月11日

肌肉痉挛可以阻止运动员。虽然他们通常在数秒或数分钟之内自动灭火,突然,苛刻,不随意肌收缩会导致轻微到严重痛苦的,静止的,常常伴随着打结受影响的肌肉(Minetto et al . 2013年)。抽筋是很常见的;50% - -60%的健康人在运动中遭受肌肉抽筋,睡觉或者怀孕后剧烈的体力活动(Giuriato et al . 2018年)。