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儿童不活动:全球危机

是时候在全球范围内增加儿童的体育活动了吗?

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世界各地的儿童,无论是发达国家还是发展中国家,都没有足够的参与体育活动,根据发表在体育活动与健康杂志(2018);15 [S251])。该报告利用来自六大洲49个国家的数据评估了全球趋势。最成功支持的国家活泼的孩子斯洛文尼亚、日本和丹麦;最不成功的国家是埃塞俄比亚、委内瑞拉和中国。

“全球趋势,包括屏幕时间过长,正在导致一代人过度使用手机不活跃的孩子让他们走上危险的道路,”研究作者、安大略渥太华大学健康积极生活和肥胖研究主任马克·特伦布莱博士说。“我们有集体责任来改变这种状况,因为不运动的儿童面临着身体、精神、社会和认知健康问题的风险。”

年轻人最活跃的国家有支持体育活动作为一种生活方式的文化规范,例如广泛参与有组织的体育运动或体育活动项目,鼓励积极玩耍和积极交通——这意味着儿童必须步行、跑步、骑自行车或使用其他积极的方式往返于学校或娱乐场所等地方。导致不活动的主要原因包括现代数字化生活方式、城市化进程的加快和自动化程度的提高。

想了解更多,请访问activehealthykids.org/。


雪莉·阿彻,法学博士,硕士

Shirley Archer, JD, MA,国际公认的综合健康和正念专家,16本被翻译成多种语言并在全球销售的健身和健康书籍的畅销书作者,获奖的健康记者,《健身杂志》的特约编辑,媒体发言人,IDEA的2008年度健身教练。她是一名25年的行业资深人士,曾在斯坦福预防研究中心担任健康和健身教育工作者,曾在多个行业委员会任职,并与人合作编写了美国ACE、ACSM和YMCA的贸易书籍和手册。她曾出现在世界各地的电视节目中,并在美国超模大赛中担任特邀教练。

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